Para los que desempeñan una actividad intensa durante el día, la siesta es una ocasión para recargar pilas y proseguir la jornada con energía. Lo que Camilo José Cela definió como el "Yoga español" puede practicarse en cualquier lugar, aunque sólo se disponga de diez minutos.

 

«Los paraísos perdidos

solo están en nosotros mismos.»

 

 MARCEL PROUST

 

 

 

Tomado de El placer de vivir

Gottfred Kerstin

2003